ランタントレッキングの行き方
ランタントレッキング（Langtang Valley Trek）は、カトマンズから比較的近く行ける人気トレッキングです。飛行機は使わず、車で登山口まで移動するので、エベレストより手軽に行きやすいのが特徴です。
ランタントレッキングの行き方
1. ネパール・カトマンズへ到着
まず Kathmandu に到着します。
通常はカトマンズで1泊して、翌日出発します。
2. カトマンズからシャブルベシへ移動
トレッキングのスタート地点は Syabrubesi（約1,550m）です。
移動方法
- 専用車（おすすめ）：約7〜8時間
- ローカルバス：約8〜10時間
カトマンズから北へ陸路移動します。山道なので時間は長めですが、途中でネパールの田舎風景が楽しめます。
3. シャブルベシからトレッキング開始
一般的なルート：
シャブルベシ → ラマホテル → ランタン村 → キャニンゴンパ → ツェルコリ
主な宿泊地：
- ラマホテル
- ランタン村
- Kyanjin Gompa（3,870m）
4. 人気の日程（7〜10日）
ランタントレッキング 7日間 日程：
1日目：カトマンズ到着
ネパールの首都 Kathmandu にある Tribhuvan International Airport 到着後、ホテルへ移動します。
ホテル泊。
2日目：カトマンズ → シャブルベシ → リムチェ
カトマンズからシャブルベシ（約1,550m）までバスまたは専用車で移動（約7時間）。
到着後、トレッキング開始。リムチェ（Rimche）まで歩きます。
ロッジ泊。
3日目：リムチェ → ランタン村
リムチェからランタン村（3,430m）までトレッキング（約5時間）。
美しい渓谷と山々の景色を楽しみながら進みます。
ロッジ泊。
4日目：ランタン村 → キャンジン・ゴンパ
ランタン村から Kyanjin Gompa（3,740m）までトレッキング（約3時間）。
到着後、キャンジンリまたはツェルゴリへハイキングし、再びキャンジン・ゴンパへ戻ります。
ロッジ泊。
5日目：キャンジン・ゴンパ → ラマホテル
キャンジン・ゴンパからラマホテルまで下山トレッキング（約7時間）。
ロッジ泊。
6日目：ラマホテル → シャブルベシ
ラマホテルからシャブルベシまでトレッキング（約6時間）。
ロッジ泊。
7日目：シャブルベシ → カトマンズ
シャブルベシからカトマンズへバスまたは専用車で移動（約7時間）。
到着後ホテルへ。ホテル泊。
このプランのポイント
- 短期間（7日間）で行ける人気トレッキング
- 飛行機不要で比較的低予算
- 最高到達地点：約5,000m前後（キャンジンリ/ツェルゴリ）
- 難易度：初心者〜中級者向け
ベストシーズン
- 3月〜5月
- 9月〜11月
ランタンは「短い日程でヒマラヤ絶景を楽しみたい人」にとても人気です。
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旅行会社のご案内：
- 会社の名前: ネパール観光トレックス
- 政府からのライセンス VAT No.: 602342014
- 申請番号: 93262/068/069
- Established Year: 2012
- 住所: シラクテ、カトマンズ、ネパール
- Contact Number: +977-1-4700520 携帯番号 977-9851082990
- Email: nepalkanko@gmail.com , nepalkankojapan@gmail.com
- Website: www.nepalkanko.com
• • Managing Director: Mr. リラ ビスタ